która ma

ok, przyjęłam do wiadomości, rozumiem, że mam wyrzucić też płatki owsiane? muszę poczytać co mogę a czego nie bo nie ogarniam... Jest może jakaś Lejdi na forum, która też ma diete bezglutenową?

[...] sypkość, lepkość i smak, więc takie wnioski można wyciągnąć jedynie robiąc dokładne badania składu produktu. Twoja subiektywna opinia może być bardzo krzywdząca dla firmy, która dopóki nie przedstawisz badań składu jest jak najbardziej uczciwa. Jeżeli chodzi o skok insuliny po wypiciu koncentratu białka serwatkowego, to jak najbardziej jest on [...]

[...] sypkość, lepkość i smak, więc takie wnioski można wyciągnąć jedynie robiąc dokładne badania składu produktu. Twoja subiektywna opinia może być bardzo krzywdząca dla firmy, która dopóki nie przedstawisz badań składu jest jak najbardziej uczciwa. Jeżeli chodzi o skok insuliny po wypiciu koncentratu białka serwatkowego, to jak najbardziej jest on [...]

[...] sypkość, lepkość i smak, więc takie wnioski można wyciągnąć jedynie robiąc dokładne badania składu produktu. Twoja subiektywna opinia może być bardzo krzywdząca dla firmy, która dopóki nie przedstawisz badań składu jest jak najbardziej uczciwa. Jeżeli chodzi o skok insuliny po wypiciu koncentratu białka serwatkowego, to jak najbardziej jest on [...]

a dla najmlodszych lub tych ktorzy nie maja dostepnej murawy pod nosem jest jeszcze jedna mozliwosc szlifowania rugbowych umiejetnosci. tak zwana paryzanka. zasady te same tylko ze nie ma gry noga ani mlynow a szarza odbywa sie poprzez dostkniecie zawodnika druzyny przeciwnej 2 rekami (najlepiej w okololicach bioder tak jak w realnej obronie). [...]

[...] tabsach. Do tego posiłek po treningu - wpada jak do studni, wszystko jakby leciało bezpośrednio do każdego miejsca gdzie potrzebne :-) Potem powrót do domu i normalna micha, która też się lekko zmieniła. Do diety podchodzę teraz na luzie, liczę kalorie, makro i kombinuje z ciekawymi przepisami byle wszystko się zgadzało - nie ma monotonności w [...]

[...] buforowany monohydrat a go prawie wcale nie odczułem , co innego jak brałem Kre-Alkalyn od FA porównanie mam i stawiam na FA ale tez nie mówie że Megabol ma zły bo nie brałem , niby jest opatentowany ale.. ja na Bio-Tech się zawiodłem nie polecam pomimo korzystnej ceny która przyciąga 50zł za 210 kapsółek to bym tego nie wziął już nigdy pozdr.

jest jedna zasadnicza różnica między technologią wytwarzania Megabola a EFX. Rozmawiałem w zeszłym tygodniu z szefem sprzedaży międzynarodowej EFX i to jest firma która inwestuje miliony na badania. A co do creatine alkaline jest jedna zasadnicza sprawa. KA to mono z substancją buforującą, ale inna sprawa połączyć to w jedną cząsteczkę, a inna [...]

[...] Producent, może i tak, ale by ostatecznie rozstrzygnąć kto z nas jest którym, proponuję zakład o konkretną kwotę - np. 100.000 PLN. Wygra ta firma (FA lub Megabol), która w ciągu roku sprzeda w Polsce większą ILOŚĆ swojej alkalicznej kreatyny. Tymczasem wracam do pracy nad nowymi ekstraktami. Zmieniony przez - _MEGABOL_ w dniu [...]

[...] Cyber był w Polsce, wpadł do mnie do sklepu, pogadaliśmy o dawnych czasach, zrobił na końcu 3 zdjęcia i wyszedł. I co to ma do moich poglądów, czy w ogóle współpracy z nim, która jest już ponoć zaklepana i firma założona W czasach jak na sfd kłóciliśmy się z 666 o wiele bardziej niż z Cyberem, bo tam szły także inwektywy osobiste, popołudniami [...]

[...] wyrzeczeń, aniżeli dzięki tym "genom" przez które jest im o niebo łatwiej. Reasumując- najtrafniejszym z wyborów dla mnie byłaby koszulka numer 3 - Thunder, z która może indentyfikować się każdy męzczyzna chodzący na siłownie bez względu na swoj poziom tkanki tłuszczowej, wygląd cery czy waga ciężarów jakimi się posługuje, gdyż [...]

[...] wszystkim. Bułgar- Ćwiczenie miażdży. Robię to trochę inaczej bo zapewne powinno się robić znacznie wolniej a ja robię te 8 pow w może 10-12 sekund masakruje udo, że... noga która zaczyna to jeszcze jakoś idzie, ale ta druga to ma przeyebane%-) Żuraw- Okej, dziwne bo w pierwszych dwóch seria czułem ból w kolanach (jak po bieganiu) a później już [...]

[...] jesc tak mało.samego miesa jem prawie kg:-PP wątróbka z kurczaka duszona 350g 606 kCal t 30.4 g b 88.5 g w 0.7 g cos ci kalkulator szwankuje;-) On ma podane wartości dla produktu surowego a Ty podałeś uśrednione dla wątróbki duszonej, która zawiera po obróbce mniej wody, w związku z czym składników odżywczych na 100 g masy będzie więcej.

Podbicie obciążeń zaliczone dzisiaj, jednak już bez takiego zapasu jak to miało miejsce wcześniej. Widać trzeba podbić dawkę metki %-) Żart oczywiście. Z lepszych (dla mnie) informacji to wrócił mi apetyt. Ma to swoje złe strony to wzięło mnie dość mocno na słodkie. Trzymam się twardo ale już nie wiem w którą stronę lepiej jest się męczyć.

[...] podroby, frytki, czekolada z orzechami min 85% kakao, orzechy, masło orzechowe, rodzynki, żurawina, batony orzechowo-kokosowo-białkowe robione przez moją młodszą córkę, która także ma pasję tego sportu i michę trzyma jak jej ojciec na 100%:-D /SFD/Images/2016/5/24/f8d366872ccc41c587297f7f1f473b81.jpg Dzisiaj standard bez siłowego rano aeroby [...]

[...] podroby, frytki, czekolada z orzechami min 85% kakao, orzechy, masło orzechowe, rodzynki, żurawina, batony orzechowo-kokosowo-białkowe robione przez moją młodszą córkę, która także ma pasję tego sportu i michę trzyma jak jej ojciec na 100%:-D /SFD/Images/2016/5/24/f8d366872ccc41c587297f7f1f473b81.jpg Dzisiaj standard bez siłowego rano aeroby [...]

Witam, czy zna moze ktos link do bramki Zlatana Ibrahimovica kiedy to on pare lat temu tak pieknie wymieszal kilku zawodników w polu karnym po czym zdobyl bramke, pewnie kazdy wie o która bramke chodzi, lub jesli ktos ma ta bramke na dysku prosilbym o przeslanie, jesli kto ma to nie da znac a ja zapodam login skype lub maial, pozdrawiam

[...] 8x50kg 5. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej - 10x45kg, 8x 50kg, 6x52kg 6. Wyciskanie żołnierskie - 10x30kg, 8x35kg, 8x35kg Wrażenia Dzisiaj zmieniłem siłownię na taką, która jest bliżej domu. Nie ma na niej smitha, więc przysiady robiłem na zwykłej sztandze, bez żadnych zabezpieczeń, w dodatku bez pasa. Efekt był taki, że zluzowałem z [...]

Morales, jak to bylo kilkanascie lat temu, to o "pamieci" juz bym nie mowila.. co ile lat statystycznie nastepuje wymiana komorek? Chyba co 7 lat, oczywiscie kazde inaczej, ale tak o 7 latach sie mowi jako o symbolu zmian Mysle, ze spokojnie mozesz sie uwazac, za poczatkujacego "na nowo" takie zaskoczenie organizmu zanim [...]

hejaha!!! chłopcy i dziewczęta ... pułap tlenowy (VO2max)jest to maxymalna ilość tlenu,którą organizm zdolny jest przyswoić i przekazać mięśniom w jednostce czasu. VO2max można dokładnie zmierzyć w testach wydolnościowych,które nie są zbyt drogie,a rozwiewają wątpliwości.oczywiście to wartość zmienna i taki test należy powtarzać przynajmniej dwa [...]